Dites stop aux effets néfastes des écrans sur vos yeux et votre bien-être!

Vos yeux sont rouges, secs ou irrités ? Vous souffrez de raideurs dans la nuque, de douleurs dans le dos ou encore de maux de tête ? Rien d’anormal après une journée de travail intense derrière un écran !

Que vous vous souciez de la santé visuelle de vos collaborateurs ou que vous soyez à la recherche de solutions pour lutter contre ces inconforts en tant que particulier, l’éducation de la vision naturelle peut vous y aider.

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Les écrans : cauchemar pour votre vision naturelle

5h42 / jour. C’est le temps quotidien moyen passé derrière un écran en 2021.

Encouragés par les récents confinements et périodes de télétravail successives, nous passons de plus en plus de temps derrière nos smartphones, nos ordinateurs ou nos télévisions.Cette surexposition entraîne de fortes tensions oculaires dont les effets négatifs sur la vision et le bien-être sont bien réels.

Yeux secs, rouges ou irrités

Vision floue ou dédoublée

Accommodation visuelle ralentie

Apparition d’une myopie ou d’une presbytie temporaire

Oeil

Raideurs dans la nuque et/ou dans les épaules

Douleurs dans le dos et maux de tête

Fatigues mentales

Troubles du sommeil

Reprenez le contrôle de votre vision

Tant dans le cadre privé que professionnel, les écrans font partie intégrante de nos vies. Pas question donc de les supprimer, mais plutôt d’apprendre à mieux s’en servir.

En prenant conscience du fonctionnement de votre vision et en remplaçant vos mauvaises habitudes par de bons réflexes visuels au quotidien, vous ou vos collaborateurs profiterez d’un confort d’utilisation sans précédent !

Pour les entreprises

Vous êtes responsable du personnel d’une PME ou grande entreprise, vous savez que le bien-être de celui-ci important.
Offrez à vos collaborateurs les moyens d’adopter les bons réflexes visuels lorsqu’ils utilisent leurs écrans pour plus de confort et d’efficacité dans leur travail.

Pour les particuliers

Vous souhaitez améliorer votre vision et adopter les bons réflexes visuels lorsque vous utilisez vos écrans et booster votre bien-être?

Et si on améliorait votre confort visuel ? Ou celui de vos collaborateurs ?

Vous souhaitez en savoir plus sur la vision naturelle et notre programme de formation ?

Ils sont les mieux placés pour en parler...

Avoir pris conscience qu’il est si « facile » d’exercer nos yeux et se rendre compte que sans ces principes la vue peut baisser.

Géraldine D. Bruxelles

J'ai un rôle à jouer concernant ma vue. Les modules brillamment présentés m'ont "transportée". Arrêter le temps pour soi et son confort de vie. Les expériences sont interpellantes !

Inès D. Chaumont-Gistoux

J’ai apprécié la prise de conscience ; les activités et les "supports" très utiles.

Véronique B. Virginal

Je suis plus consciente des moments où je vois mieux ou moins bien.

Joelle F. Rhode-Saint-Genèse

Un ensemble de petites habitudes à changer avec potentiellement un grand impact.

Emmanuelle V. Lennik

Je pensais qu’on ne pouvait améliorer sa vue qu’en portant des lunettes correctives. Je me trompais.

Colette F. Boistfort

Les séances m'ont donné un aperçu des différentes activités que je peux faire pour apporter un confort à ma vue. C'est une belle base sur laquelle je peux construire de nouvelles habitudes.

Hélène P. Mont St Guibert

La relaxation des yeux, le cillement et le changement régulier de point de vue cela m'ont fait prendre conscience du manque de mobilité et de la fatigue oculaire.

Michèle D. Uccle

Les explications théoriques ou anecdotes personnelles permettent de réaliser les réels bienfaits de cette méthode. Des yeux on en a que deux !

Lucas S. Rhode-Saint-Genèse

J’ai aimé l’activité avec l’échelle de lettres de loin et de près avec la recherche du blanc : impressionnant comme résultat !

Joëlle D. Laeken

J’ai aimé l’apport didactique très riche et l’expérimentation immédiate !

Catherine DP. Wavre

La détente oculaire est primordiale pour le travail sur ordinateur. J’en constate déjà des effets…

Coline M. Rixensart